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5 idées d’afterworks avec ses collègues pour vraiment se déconnecter

BienEtre

Les afterworks permettent de créer des moments de convivialité entre collègues et de souder des liens qui vont au-delà du travail. C’est un excellent moyen de faire connaissance plus avant avec nos collaborateurs. Tu n’as pas d’idée pour organiser ce genre de moments ? Parfois le plus simple est le mieux. Je te propose 5 idées d’afterworks qui plairont à tout le monde. Ne me remercie pas. C'est un cadeau ! 

 

  1. Prendre des cours de sport ensemble

Quoi de mieux que le sport pour partager un moment actif avec tes collègues ? Que ce soit à l’heure du midi ou le soir après le travail, une séance de sport, quel qu’il soit, permet d’évacuer le stress accumulé dans la journée. Vous vous défoulez, vous vous challengez, vous accumulez les endorphines, cette molécule du bonheur qui vous permet de garder le sourire tout au long de la journée. De plus vous pouvez décharger votre trop plein d’énergie sur cette balle de tennis plutôt que sur votre chef qui vous a fait une remarque désagréable. Plutôt pas mal non ?

 

  1. Participer à un atelier culinaire 

Tu te sens à l’étroit dans ton poste ? Ici vous pouvez enfin lâcher ton aspect créatif ! Le gastronome en toi peut enfin s’autoriser à tenter d’improbables recettes. Oseras-tu faire goûter tes œuvres au reste de l’équipe ?

 

  1. Organiser une soirée "sans téléphone"

Organise une soirée où chacun dépose son téléphone à l'entrée, encourageant des interactions sans distractions numériques. Cette initiative favorise des conversations plus profondes et authentiques entre collègues.

 

  1. Les soirées de jeux de société 

Invite tes collègues à une soirée jeux de société dans un café ludique ou à l'espace détente de l'entreprise. Cette activité conviviale offre une alternative aux afterworks traditionnels et favorise les interactions informelles. 

 

  1. Participer à des ateliers créatif ou artistique

Propose un atelier de peinture, de poterie ou de création de cocktails. Ces activités stimulent la créativité et permettent aux participants de s'exprimer tout en partageant un moment agréable. Pour te donner des idées Activ’Tips propose diverses activités pour briser la routine et à faire en groupe. 

 

 

 

 

Source : https://swello.com/fr/blog/afterworks/ 

Thème
BienEtre
Mis à jour
septembre 2026
  • Astuces pratiques pour réduire l'anxiété

    Deux pages d’exercices concrets contre l’anxiété, séparés en « dans le moment » et « à plus long terme » : respiration profonde puis respiration carrée (inspirer, retenir, expirer sur quatre temps), ancrage par les cinq sens, et rappel que la sensation est passagère — l’anxiété arrive par vagues qui finissent par s’atténuer.

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  • Guide de gestion du stress et de l'anxiété

    Livret de 36 pages sur le stress et l’anxiété pendant les études. Il part de ce qui les déclenche chez les étudiants — peur de l’échec aux examens, conditions de vie précaires, isolement — puis décrit leurs effets sur la mémorisation, la concentration, le sommeil et la digestion, avant de proposer des méthodes concrètes de gestion et de priorisation.

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  • Prévention santé — sélection de ressources

    Sélection de livres, de contenus multimédias, de sites et d’associations de patients, réunie par la bibliothèque du Centre médical universitaire de Genève pour s’informer sérieusement sur la santé et sur la vie avec une maladie. Les ouvrages présentés sont empruntables gratuitement sur place. Le lien mène à la page de la collection, d’où cette brochure et les autres se téléchargent — la bibliothèque la met à jour, ce qu’une copie ne ferait pas.

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